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菠萝古老肉

菠萝古老肉做法： f:f4FH5]FCy

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p| 材料：菠萝，五花肉（用里脊肉也可以），青红椒,l As1n7S:K1a

-t-Qx.`n1Ln)_Z1f&V 配料：淀粉，面粉，白醋，番茄酱，糖，盐，料酒，鸡蛋，油\&C7nR&Y;Pz`w5l
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p*mVl,NWVB 步骤：
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|,r)DU y 1. 五花肉切块，用料酒和盐腌15分钟左右
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2. 腌肉的同时，可以开始切菠萝，并用盐水浸泡
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plJ)_ Z$rP+kG 3. 鸡蛋一个打散，油烧温热
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}$`y @U 4. 肉裹鸡蛋，在面粉里也打个转，放入温油中煎至变色，盛出
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7uG;G(`3]2[ 此处切忌，面粉要裹紧
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5. 青椒切小块，备用
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X/E7b.^5K[}F 6. 白醋3勺（不过这个要看不同的醋的酸度），番茄酱，糖，盐，
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水淀粉，搅拌均匀，芡汁备用%F[z1z l:?^"l

K/wr&a:hG.R9Y 7. 把刚刚炸好的肉块再放回滚油中，炸至金黄色!}r1l(i-Ic Q
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8. 锅内少许油，油热，放青椒，翻炒后放入菠萝，6中芡汁倒入，放入肉块，翻炒后出锅 v8I#K6[\Wp

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还有一张，觉得也不错，不要浪费，一齐上,rz&G2x7b
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多吃点哦！ 8O(s,A
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