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botong00 2006-9-10 00:32

红扒鱼肚

[img]http://www.yyeat.com/upload/2006_04/060406011512411.jpg[/img]
T.b)mTb
"a9~/E:V#o~4?w   色香味: 色泽金黄,软嫩鲜浓,营养丰富,冬令佳食; 6Nw'S!q,l6t0k

Maxb,y8~ P7f   主料: 水发鱼肚600克
-qt @ iCX \v
&n],N,p8t   辅料: 蚝油50克、鸡汤300克、湿淀粉10克、酱油30克、料酒30克、胡椒粉少许盐3克、味精3克、葱末3克、姜末2克 EOe Ee
-@+^#R7Q jW1~T3W)X
  制作: $e fl1wqJ

4s |9gW y!LG5X   1)先将鱼肚用开水文火煮,见饮后,用凉水浸泡,如此反复加工数次视鱼肚胶质及其腥味除净为标准,然后再用凉水泡24小时,鱼肚即爽滑雪白,这就是鱼肚的水发法; Mf9FFR#`
.n Z0Y8l.A9z
  2)将发好的鱼肚世成块,用料酒、葱末、姜末及鸡汤适量,在文火上煨好,控出原汤; E@&H ^7C&m-l7d

LOBJD   3)炒勺倒入蚝油,在旺火上烧热,下入鱼肚,再下入鸡汤、酱油、味精、盐、胡椒粉等,出勺上盘前再加入稠稀的湿淀粉芡即成
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