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hlt 2009-2-19 07:28

皮蛋雞肉捲

[img]http://img6.imageshack.us/img6/314/gy18077ue2.jpg[/img]
B&Z{:tF;{s/?{/J'W D l%C*`cVg

(c)^6gp-]0]d [size=4][b][font=標楷體][size=5][color=darkred]【材  料】[/color][/size][/font][/b]
A(i(pwn{2i
9\O!N E ` d 雞胸肉 1塊 b7LB{;Rg
皮蛋  5顆
Y8va F w 酸薑  50公克 *V:`._,i9A^V
香菜  40公克 H?9G"f%a$|9QXf
&i+TW)~0g,|U/c.Y
!Y Cr:} _W_v
[b][font=標楷體][size=5][color=darkred]【調 味 料】[/color][/size][/font][/b]
IEfAru$e7P A 'w9_)c?:[,E
[b]A.[/b]鹽   1/4茶匙
1[%o7]%Ey.Mw[  味精  1/4茶匙 3T.^]-joT9N.V-h
 細砂糖 1/4茶匙
7b3?9dwFB  料酒  1茶匙#J!K\R7ym+x rB
 雞蛋液 1大匙
(N-E.{i p  太白粉 1大匙
7]FbjD [b]B.[/b]地瓜粉 適量 d1EE*S n3HV
4g$O bh;l1k

2F{'m2v:m1v*O [b][font=標楷體][size=5][color=darkred]【做  法】[/color][/size][/font][/b]
FwGN r] 3g H+\{_1d
1. 雞胸肉片成薄片,加入拌勻的調味料A中醃漬約?分鐘。酸薑切片;香菜洗淨切小段,備用。
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2. 煮一鍋滾沸的水,放入皮蛋煮約5分鐘後撈出,用冷水浸泡至涼取出剝殼切碎備用。I1~Xb0Bj?o~D:n
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3. 依序將作法1醃漬完成的雞胸肉取出攤開,舖上作法2的皮蛋碎,再放上作法1的酸薑片和香菜段,捲成圓筒狀再沾上地瓜粉即為雞肉捲,備用。
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kd4Y0B,ZL1A8G5zG 4. 熱油鍋至油溫約120℃,放入作法3的雞肉捲以小火炸約8分鐘,撈起瀝乾油脂後切段盛盤即可。[/size]P3AC+@$x(]mb6a\
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