幸运53 2009-1-20 14:56
足不出户---韩式烤肉
[color=Blue][font=黑体][size=4]足不出户---韩式烤肉H9pa2t?4u%KwG#{sd[
xz@1u6Fx]
把腌好的各种原料放在刷好油的烤盘上,也可垫上吸油纸,眨眼之间,肉香便会袅袅飘入你的肺中,再加上肉在上面滋滋冒油的声音,真是让人垂涎不已。烤锅随着温度的升高,肉上的油泡裂开发出扑鼻香味,肉香四溢的香气四处飘散。1R4cf8c*@-B
Py#r
M.W*u:z8Nh5t
总结:肉虽很香!但吃肉肉毕竟不是我的特长,更在乎的也许就是这种亲自动手的过程。更象成人玩过家家式的小游戏。游戏结束,油烟四起,需开窗散味。。。/@5T[L8q%va"f
GM xm)^!w
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009012009235170.jpg[/img]
!IbKxF4C5}
4v+a$TkjU/~:X
材料:n+al5h&w"x-}em
o8]U8q?c
牛肉300克、A(白糖1大勺、清酒2大勺、梨四分之一个)、B(朝鲜酱油2大勺、葱花1大勺、蒜泥2小勺、香油1小勺、芝麻1勺)、蔬菜(生菜、芝麻叶、青辣椒、齐克里等)适量、大葱半根、C(辣椒粉半小勺、香油半小勺、食盐五分之一勺)、蒜3个。^6Y(u/\e3`j
K
6B$`
`J`E&br
调料:3?@;QMk ~S
C'V:i
(q4q c"zCk;a3f
大酱2大勺、辣椒酱半大勺、 蒜泥半小勺、 白糖半小勺、 葱花半小勺、 香油1小勺、 芝麻面1小勺, 把这些搅拌即成。
qf!e'I"|DW|f
S?^7u$O1s1Qh"f
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009012009240580.jpg[/img]
Y\s"P^YqzU
}6SoT
}!QQ
做法:7|?"Q6TG p
;V3C7N8]2gV$T.n1u
1、把牛肉切成适当大小,加A,放1小时左右,使调料浸入。
i
^7SH.v
q5bw,e'q
2、把蔬菜洗净,控水。把蒜切成薄片。把大葱切成长7厘米、厚3毫米大小,泡凉水,控水,加A盛在碗里。
Er
H6^i"?J5Y
5[;y+aw8xS(]l
3、牛肉1加B拌好。用手拌调料更容易浸入。{)snQ}-a
*d$i/[
nB{g
4、先用[薄块烘烤]预热7分钟,然后放入肉串,用[薄块烘烤]烤焗7分钟,取出反转,再烤焗7分钟,取出。
t]tJ'X
H'U.?sI
5、在爱吃的菜叶上,放烤肉、葱花、蒜片和调料酱吃。 $s)e#k!g0`m_Ve1f|
\;R
HE)swh-m
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009012009240580.jpg[/img][/size][/font][/color]
qetui 2009-1-20 15:49
看起来比较清爽,就是吃起来太慢。感谢楼主的无私奉献!