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新版~梅菜扣肉~保证下饭~

[color=#FF0000]Sample Text[/color]
#Ua0qD h\l [菜名]：梅菜扣肉N)H;RT:HA
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[菜系]：闽菜
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J h,u nRpBo"f`R b(P
[原料|调料]
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p-a)gb [T*F8D 猪五花肉1000克，梅菜150克，豆豉15克，红腐乳10克，姜5片，蒜头5粒，白糖l.5汤匙，川椒酒1茶匙，深色酱油l汤匙，浅色酱油1茶匙，生粉适量。0Mh-n]@;H

@Bw?3hgZ)| F [制作流程]
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8BZ A` g 1、将花肉刮洗干净，用清水煮至刚熟，取出，以深色酱油1／3汤匙涂匀肉皮。烧热炒锅，下油，烧至七成熟，将肉放入油中，加盖炸至无响声，捞起，晾凉后改切成长8厘米、宽4厘米、厚0．5厘米的块状，排放在扣碗内，成风车形。F"z'K"zw%x)P.G!b
[url=http://MystiPix.com/Image/okmysyod][img]http://MystiPix.com/okmysyod.jpg[/img][/url]
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aC)Y0u:c B;z,M 2、将豆豉、蒜头、红腐乳压烂成茸，放入碗内，加入川椒酒、盐、白糖1汤匙、深色酱油、姜片，调成味汁，倒入肉内，然后整碗放锅中蒸约40分钟取出。
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q(IjmM7d 3、将梅菜心洗净，切成长3厘米、宽1厘米的片，用白糖、浅色酱油拌匀，放在肉上，再蒸5分钟取出，滤出原汁，然后将肉复扣在深碟中，将原汁烧滚，加生粉水勾稀芡淋入深碟中即可。
kJYy5^a;C [url=http://MystiPix.com/Image/okmytspo][img]http://MystiPix.com/okmytspo.jpg[/img][/url]^k;@3R c{
这样香喷喷的梅菜扣肉就可以上桌享受了。J!\5IX3^

c[_Ht q q}F [特点]
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色香味惧全，传统客家菜,我老妈的拿手菜,保证下饭!吃到撑啊!!!^_^[url=http://MystiPix.com/Image/okmyujvp][img]http://MystiPix.com/okmyujvp.gif[/img][/url]

嗯，确实看着挺棒。等着哪天我自己做个试试。

看得我流口水了,不错不错,哪天有空一定要试试.

扣肉是一道挺不错的菜，美味可口y]4D!ek

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^ 去年过年老爸要做一份，不想他太劳累，就没做了，那可是老爸的拿手菜，香芋扣肉

好菜好菜
7]O1S&^n^-J*z 我喜欢哈

我家盛产梅菜，广东惠州，保证正宗，想吃的朋友招呼一声，我免费送上！