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查看完整版本: 凉拌肉末茄子[7P]

guil 2008-12-30 07:01

凉拌肉末茄子[7P]

[size=4][b][color=#6600cc]烹制方法(二人份)  1q2[ QGd4X
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材料:茄子(2根,450克)、猪绞肉(50克)、青椒丁(2汤匙)、蒜末(1汤匙)、香菜末(1汤匙)
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oii1Gp(].dq3],D4U   酱汁:辣椒油(3汤匙)、海天金标生抽王(2汤匙)、海天金标蚝油(1汤匙)、白糖(1/2汤匙)、香油(1/3汤匙)、清鸡汤(1/2杯)
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Y ~@#T _1I `1P2RN   调料:油(3汤匙)、盐(1汤匙)、生粉(1/2汤匙) *|)Zn8V"JsW { k
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i;a%\Y;\-hS*[ m 1 茄子去头尾洗净,切成7厘米长的段,在茄子旁放1根竹筷,每段各切8刀,至刀碰到筷子;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水。 k8wB un Z:BF f

c7Qw jv [img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/09/12/1221198424483097_3.jpg[/img]
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2 烧开锅内的水,加入1汤匙盐,放入茄子汆烫5分钟至熟,捞起沥干水摊凉待用。
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4o'w7U2h$d Sq;?9hiP"T4vq 3 烧热3汤匙油,炒香蒜末和青椒丁,倒入猪绞肉炒散成肉末。 #d2yj/@w
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4 加入酱汁的所有调料炒匀入味,洒入香菜末,浇入生粉水勾芡,熄火摊凉至冷。
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5 轻轻挤压焯熟的茄子,稍微挤干其水分,然后排放至盘中。
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/l0z(F4BhF 6 将摊凉的肉末酱汁淋在茄子上,即可上桌。 W3TNI,q7A:a
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P/X$]4_{ ur7o8_|'@-fE [/b][/size][color=#6600cc][size=4][b]厨神贴士
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u;`Q eN@   1、茄子切成花刀段再烹调,既不容易变得软烂,还略带爽脆的口感。 a(Q~w I"O^%{Gt `
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  2、给茄子切花刀,要避免不切断,可在茄子旁放一根竹筷,切时以刀尖碰到筷子为止。
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  3、茄子放入沸水中,焯至茄子变色且发软出水,约5分钟至熟后,便可捞起沥干水。
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  4、焯熟的茄子摊凉后,要稍微挤干水份,可使茄子容易吸入酱汁的味道。 4e*YAZ\$D g

s ` h%|5Ko$|%xP M7?J.M   5、酱汁炒熟调味后,应用生粉水勾一下芡,使汤汁更为浓稠美味。 [/b]
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tomshow 2008-12-31 14:02

这就是肉末茄子麻,那时凉拌的,摊凉了的就叫凉拌吗?

zhw125 2008-12-31 21:52

那个茄子的颜色好漂亮啊,蓝色的,舍不得吃啊

yanghua1979 2008-12-31 22:19

是不是图片跑色了茄子哪个色,很普通的一道菜,做好就难了。

312893955 2008-12-31 22:28

茄子这道菜虽然很普通但是要做的传神的话很不容易呀!

sd3721 2008-12-31 22:53

蓝色的茄子可是头次见,这道菜能算凉菜吗?应该是热菜才对。

chrishi6775 2008-12-31 22:59

刚看图.我以为是要做茄盒.把肉都塞到里面然后再放锅里炸.

m5enpk 2009-1-1 02:30

生茄子颜色真好看,第一眼我还以为是玩具呢
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