老母 2008-12-27 10:09
菠萝虾
[size=3]....酸酸甜甜...菠萝虾.....[/size]UaA(u_t2m#V
[img]http://www.517515.com/cn/editor/UploadFile/2007-5-6/22-12-19-916.jpg[/img]1^})M&b&F/@!X
DJ
[size=3]材料:[/size]:L.[]"pv G
[size=3]去壳虾尾.青椒.红椒.菠萝.西瓜.[/size]
Y-d:M0v1o {g)SG
[size=3]调料:[/size]
"bJRUKF I5Pw$m
[size=3]番茄酱.盐.料酒.鸡精.糖.白醋.芡粉..[/size],u%IaQy{]5u9~j9L
[img]http://www.517515.com/cn/editor/UploadFile/2007-5-6/22-10-49-711.jpg[/img]-wK3e@;}.\%n3lh;^
[size=3]1.调制全蛋糊.[/size]
+e6d0e4@L ma
[size=3]全蛋糊的制作方法[/size]
nU
?!mx.g
X1HO/o
[size=2]全蛋糊,是以全蛋(蛋清、蛋黄均用)、淀粉或面粉加少量清水调制成的一种糊。 [/size]+E(A+P#|zjq
[size=3]2.大虾去壳,改刀后用盐.料酒.鸡精腌制一会入味.[/size]oe y#P W&l'S
[size=3]3.青椒.红椒.切成菱形片,菠萝切成整齐的大块.[/size]
6]I-]JB5o
[size=3]4.把腌制好的大虾裹上全蛋糊下油锅炸制金黄,捞出沥干备用.[/size]1S j0u4P2z
[img]http://www.517515.com/cn/editor/UploadFile/2007-5-6/22-10-59-820.jpg[/img] ]*C\K&Fup
[size=3]5.锅放少许油,煸香姜米.[/size]
A#M7YJW6g*Z#^2r8n%In
[size=3]6.加番茄酱.盐.料酒.鸡精.糖.白醋.炒均.加入炸制金黄的大虾.青椒.红椒.菠萝[/size]4@#qo#n3[@Y
[size=3]翻炒数下后[/size][size=3],加入事先调好的芡汁.炒几下,点明油OK出锅.[/size]
m:T-W+CWy
[size=3]
_2{7RxS
[/size]o5P8g9PQ
T
[img]http://www.517515.com/cn/editor/UploadFile/2007-5-6/22-12-19-916.jpg[/img]
3-001 2008-12-27 11:45
不错不错,色香味俱全啊。就是不知道吃多会不会很腻哦?
fengle 2008-12-29 01:39
谢谢楼主,这个菜看着就好吃,明天就练习一定要学会!
wpwpwpwp 2008-12-29 08:07
口水都留出来了
?
N5~.~Q@$VA!J-\
:excellence
)?$bim+a
十分感谢楼主8^0DH$R)o
我只会做油焖
&f(_(uG!qX0N X
又跟楼主学了一道不错的菜
lhq 2008-12-29 15:47
这道菜看着就好吃,做起来也很方便,用料也很简单,一定要学会,谢谢楼主绝配的好菜。