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查看完整版本: 美味又不贵的简式佛跳墙

dayzhou 2006-8-23 09:31

美味又不贵的简式佛跳墙

  Mr}[2o/[
  W1u7C tO*S ^
  原料:b6@1AZ(m3iY
  小排骨150克2t]4l;e1^BNY7}9?&Z
  芦笋干150克 r8} ` T&ju3R/k5h
  香菇2朵
aDU0T:[   猪蹄筋3个
q {s,{7@X   芋头1/2个
.Ev0o$Qt]8e   鹌鹑蛋3个
M\;w8z{B5UfjB   蒜苗1/2根
w9A(V?'jK[   w n9z7V'p.m4j
  辅料:%Um}tI!? R1] V,@r
  酱油3大匙
4h2m0QA"G'|#]_ Uo   冰糖1块
rz/x mVV_x   
Yl]y)\3z&x 7rSB4O$Uz
[img]http://health.china.com/zh_cn/shipu/tssp/11030105/20060711/images/13461413_316763.jpg[/img]c%V2tcVm K f"Z3G
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  做法:1\F N.h(B+y5\
  1小排骨用酱油及冰糖腌30分钟,滤干汁液后用小火炸至两面呈金黄色,即可捞出,沥干油分。
&u+z FHb-K#Vc   2香菇泡水,软化后切半备用。
l:X/` LYI   3芋头切成四块和鹌鹑蛋分别过油,锅中留下1大匙油继续烧热,倒入排骨腌汁加水2碗煮开,放入蹄筋、香菇续煮15分钟。 q9hn iWhM
  4在排骨表面铺入芋头、芦笋干和鹌鹑蛋,继续煮约20分钟即可。'q.Y#hS(e;J]|
  nMt3Eqcu4B ^
  

harrycn 2006-8-23 13:21

非常的好,我来顶一下

seaqq 2006-8-23 19:00

试试看,不知道味道怎么样

donw 2006-8-23 19:44

一定要加目鱼干和蛏干不然没味道!
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