dayzhou 2006-8-22 16:02
美味可口的土豆沙拉
:mOWS6x&I7|p
材料:土豆2个、芹菜少许、胡萝卜、玉米粒适量J.v5F+p
g
G#R;`$J{
2?%~1s6y;o\v3S2Ie~~
[img]http://health.china.com/zh_cn/shipu/yssp/11029716/20060717/images/13472122_317238.jpg[/img]
3h7j$D O(A{(kp
x3a$hXDJ;YK6u'l}
做法:z"Tv!Z!pbp.G7a
0~ w;b}r8?
1.土豆洗净放在锅中煮熟,熟后用凉水过凉,去皮切成小丁;O!u
p3o*]Awa
9F6s"D0\4i}u{G.p
2.胡萝卜去皮,将芹菜和胡萝卜切成小丁后用热水煮,再用凉水过凉,控干水分;
!x(p.Lk;CJuY
$C yS'e
Dg
3.预备一些罐头装的玉米粒,依个人喜好投放。一根酸黄瓜切碎,50克洋葱切碎;L8R~mi;H~7d
-|l7S6B kc4tY
4.把1、2、3所有料放在一起,加少许盐和胡椒粉拌匀,再用沙拉酱拌匀即可。 e)Xj1}Y.Mg:W J&cm%q,t