chkiman 2006-8-16 10:26
南乳排骨
材料:
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上好肋排3条,南乳2块,老抽和盐少许,冰糖3大匙,八角2粒
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做法:
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1、将3条相连的没切开的排骨拦腰斩成四大件,然后放入开水中氽一下,捞起放入高压锅中,加入刚刚浸过排骨面的水量即可,煮20分钟就关火。K6F^&^HA
2、待高压锅冷却后将排骨取出,换炒锅加少许油烧开,把排骨放入翻炒一下,接着加入刚才高压锅内的肉汤(看排骨的酥软程度来加,如果肉已经很容易掉了就加少一点),把南乳,老抽,冰糖等一起加入,盖上锅盖用小火来闷,等水快干时就可以上碟了。8EPwzl'Zc
成品:酥软,鲜香,骨都有味!6G.c'X&`-E
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先看成菜0^xB+S+Xz/r4I
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排骨三条连着斩成大块,开水去血沫+y0eRjR4XE;U&kmyG
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高压锅煮20分钟
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将排骨取出,换炒锅加少许油烧开,把排骨放入翻炒一下,接着加入刚才高压锅内的肉汤(看排骨的酥软程度来加,如果肉已经很容易掉了就加少一点),把南乳,老抽,冰糖等一起加入,盖上锅盖用小火来闷。E3\aH2X.Pu
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收汁就可以上碟了。&`7ci6Kc n-N9g
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