botong00 2006-8-9 22:14
红焖乌耳鳗
红焖乌耳鳗-gS](J2fXB{
"l9CLG%vRm%_
[img]http://www.yyeat.com/upload/2006_07/060711070015711.jpg[/img]
I1|qmw!? k
W d'NC|A`%J'[
[_ {9Nf`K!g
主 料: 乌耳鳗(白鳝)500克、香菇15克、去皮猪肚肉100克、蒜头50克、红辣椒片10克、姜片5克、酱油10克、味精5克、雪粉5克、上汤500克nH;C)xz&e1Qeph
/v-u*?7d@-p ?'c
"ve+S1yq;Vk"t4[~
做 法: 1、把乌耳鳗去肠脏洗净,切成6厘米长块状,蘸上酱油干粉下油锅炸过捞起。
$F%K_9MNP~R-] T
)P
f@z]O5MF
m8M_8K5l\!?$Q:\V
2、蒜头走油捞起,将肚肉粒、香菇粒、姜粒、红辣椒下鼎炒香,和入上汤味料,把鱼下鼎一起焖20分钟(蒜头应在鱼焖15分钟后掺入),勾芡装盘,撒上胡椒粉、麻油上席。:bu1q:K5hR0hg-e
(O-ZsA$v6B"BG
特 点: 色红润,味鲜嫩。