yyyy680 2008-9-24 07:27
教你10种DIY宝宝辅食 [5P]
[size=4]教你10种DIY宝宝辅食 r%h#\ T:AY
n9p1C h'J oR[W
[img]http://img1.pckids.com.cn/pckids/0806/16/282648_1h-18946.jpg[/img]
#L-d
e&V/\)xZ
教你10种DIY宝宝8GUH'Z9Y C
辅食zyE3q#v+aM
一、苹果汁： 给宝宝喂苹果汁，可以增强抵抗力，补充维生素，宝宝5个月开始就可以喂苹果汁了，给宝宝一个星期喂2-3次，因为天天喂，宝宝会厌腻的，所以要选择隔天喂果汁比较好。
3BU V'j%k$^$`t:H
[b]做法：c:o{
gV
1、挑选苹果：要选较硬的那种比较新鲜，尽量选红苹果，因为比较甜，宝宝喜欢喝。
&rG1I,J P#U[
2、清洗苹果：买回家后最好用宝宝专用的蔬菜洗洁精洗干净苹果，那样才不会有残余的农药或灰尘。
&C&^I naJ ]i*P
3、食用方法
c1EMO6W'^
第一种方法：把苹果切开，准备一个小杯和奶瓶，之后用小型的铁汤匙刮苹果，让刮出来的果汁和碎碎的果肉一起流到小杯里，之后用汤匙隔开果肉，用力按着，把小杯里的果汁流入奶瓶中(当然奶瓶盖是打开的)，大约有30-40毫升就可以了，不用太多，之后就可以把[color=#0066ff]奶嘴[/color]盖上给宝宝喝了![/b]
%j5rM5gZ I6R;|F
)JE(o"i$g3D$g&H
b#X*B(c
t:oT ^
[img]http://img1.pckids.com.cn/pckids/0806/16/282648_316-0456.jpg[/img]xv1B;A {-B/F;` hl+i
教你10种DIY宝宝辅食
eu9_Ra vEn&q-q
二、胡萝卜马蹄汁 v)DM,dt0Iv+]P
夏季给5个月以后的宝宝喂胡萝卜马蹄汁，可以清热气，增加胡萝卜素和维生素A，增强宝宝的视力、骨骼和牙齿发育(医生说的哦)
:t]%C F(yQ.L'GT
[b]做法：[/b]9e7a[5i"cC7B(g
准备1条胡萝卜(红萝卜)，十来个马蹄(马蹄爽)，也可以加上青甘蔗，全部拍碎，加3碗水剩半碗水(剩下大约有100毫升水)，慢火清炖半个小时，不要放盐和糖，冷却后就可喂宝宝了5B!CR`8_
[b]三、蛋黄[/b]4f&f`x(b(TK
我们宝宝就是吃鹌鹑蛋的蛋黄，因为鹌鹑蛋黄营养丰富，但鸡蛋黄可含铁，鹌鹑蛋蛋黄可以吃一个，但鸡蛋黄只能吃1/4哦，因为不能过量。0t:RN4zeTH]8v
[b]做法：[/b]
G7@*e8OA
1、先把生的蛋壳打碎，把蛋清分离，把单独的蛋黄放进奶瓶搅烂(鹌鹑蛋可放整个蛋黄，鸡蛋黄只放1/4)，之后放80毫升开水(要很开的开水)，这样可以烫熟蛋黄，摇均匀，之后就放可以冲80毫升的奶粉，再一起摇匀，等没那么热后就可以给宝宝吃了!
o'U0X5W*YS4~z
2、蛋黄粥：把分离出的单独蛋黄放进煮滚的碎肉粥里或白粥里，搅匀就可。0hB5Bk5Z z
T"YD(P$E3N3R@ c(O
-F?.p[ ^Z X
J:_'G Ic g
[img]http://img1.pckids.com.cn/pckids/0806/16/282648_0511-4.jpg[/img] Q)MC t
A+l
教你10种DIY宝宝辅食
-`KZ^x$E s5Z!bZ
四、鱼粥 Y%b
D"_%bx^wW
可以使宝宝大脑发育得更快，变得更聪明!增加蛋白质。0yb D:k N
[b]做法：:\lY$~ CUPG+e.\
1、买一条生猛的白鲫鱼(要贵的那种，不是普通的鲫鱼)，或者一条活黄鳝鱼，但黄鳝鱼不要放血，直接放进粥里炖煮营养效果最好(我妈说的)!g;v'K)CN
2、准备一个煲汤专用的网袋(没有的话可以用咖啡袋)，作用是过滤鱼骨丝的。因为是宝宝吃哦，当然要把白鲫鱼洗干净，去鱼棱，之后鱼鱼会喊救命，之后执行死刑，再把它放进煲汤袋扎紧，洗好米，放好水，再把鱼鱼放进粥锅里煲，直至那些粥变成粥为止!#E(x~8zG{0a ?
3、煲好粥后，加少量盐，宝宝就可以吃鱼鱼粥了!(至于那条鱼.....当然你也可以把它放回池塘里的!：)
x)l*zK
{)R `,k vr&s
[b]五、胡萝卜、扇骨粥[/b]v hu9Y u MNN
可以补钙，可以使宝宝骨骼更好，更快会走路。
$Nue4t}
[b]做法：[/b]:_| @ D n
胡萝卜一条，用刀拍碎(不要切，切的话不出味)，扇骨1-2块，用刀背砸碎，一起放进锅里，之后最好加4-5滴白醋(加白醋可以把骨头里的钙完全分解出来，科学家说的)，之后再慢火煲即可。最后煲好后，那些就是粥了![/b]MD&d,T w!q8f
;J iLJ9\z ]&h2u
Qqz)u'O
k-Q
[img]http://img1.pckids.com.cn/pckids/0806/16/282648_0521-45.jpg[/img]
:_*LV&|8Y)@xTc
教你10种DIY宝宝辅食 Lk z,A,H^
六、青菜 M
\(d6M!L$D P#m
1、青菜可能有农药，还有虫虫呢，最好要洗干净，用盐水浸泡半个小时，再取青菜的叶子，放两碗水煮烂，之后捞起青菜叶，再用汤匙压烂，变成青菜泥，就可以喂宝宝吃了!
0GlN{*^0N
2、青菜粥：用青菜去煮粥了!
+U^5?.q7U"h
七、西红柿汁 其实就是西红柿汁，.....把它切开，用手挤出水来，流进奶瓶里，大约10毫升就够了，那些水就可以给宝宝喝了，我家宝宝不喜欢喝，只喂了两次，可能酸不喜欢。
.ZA4T5zc:x,d;yW+Dyh,X
八、米粉、米糊
}+q5YA9CFi m
做法：;AXc5G/\G-[ g*rf
1、先买两头牛，和牛一起在田里插秧，耕田。等一年，天气正常的话明年秋天就可收割了，之后把收割的谷去壳，那些就是米了!之后再把米磨成粉，恭喜你，这就叫米粉了!*oTZq-KJ
2、把一汤匙米粉放进锅里，之后再放半碗水，搅匀，用慢火慢慢煮开(要慢慢)，直至成糊状，那就是米糊了!之后放少许糖或盐，放糖或盐的作用就是，好像没什么作用，味道不同了!
5D/k;`K3R'[_-U
+T\snMTr0l
p.K Xy9^Y;xM
B Tl^M f/JY$k
[img]http://img1.pckids.com.cn/pckids/0806/16/282648_0602-9.jpg[/img]SeYo!pm z _\j'x
教你10种DIY宝宝辅食:] LTw
Y,Z_G
九、宝宝面条、饼干
x(e7u*z Kz y&LH
给宝宝自己用手抓着咬饼干可以锻炼宝宝的牙齿发育，和培养宝宝的自主进食能力，
?N,V8W8J6t0f
有专门宝宝吃的面条和饼干卖，去买一包，用法请参考包装说明。5Z&a*_M O:y/W Q
十、黑芝麻糊.b/c,MH%y!? MjR
6vt2z4UfZ~._
可以使宝宝眼睛更黑，视力更好，还可使宝宝的头发更健康、更黑! 富含植物精华，补充水分，由发根渗透至发尖，能深层滋润秀发，令秀发柔顺亮泽!:A/vpH~.u
[做法：
C T.F kdU
到市场买两棵幼苗回家种，经常浇水，等一年即可结一粒芝麻!必须种38年即可结38粒芝麻，38年后把这些芝麻磨成粉，加白开水搅拌，用慢火直至糊状，就是1汤匙的芝麻糊了!那时候就可以喂宝宝吃一口了...
/G7n0v _ f&J q W&i
总结：好像没有了，我家宝宝暂时吃到这里为止了。想来想去，还是打算以后给他吃饭。[/size]
蟑螂D 2008-9-24 09:19
嘿嘿，我觉得我家儿子还是比较喜欢吃鱼，我都是把鱼煮好了，一点一点得把鱼刺挑出来，喂他吃鱼肉，鱼汤泡饭吃，很好的
我是大夼 2008-9-24 09:26
儿子吃什么东东,一直以来让我很是头疼,谢谢楼主了,收下了
在线客服(1)