舞之男 2008-8-19 17:23
芸豆猪蹄(美容延缓衰老)
制作方法:
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主 料: 芸豆 猪蹄
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辅 料: 老姜 料酒F:Zk-nlw)YGxyz{
主要用料:0|U%CFk.Fe-~WA
1、猪手两只,约三斤,斩块。$|`GR2P.Q,t3x(j
2、芸豆一斤(干),用水泡发一天。
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3、老姜一块。vzb$[6}dw$]b-y
4、料酒三大匙。(T\l @\X
5、盐适量。
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味碟用料:`0K;V$?%HQ
1、生抽半汤匙。"c(k"c+s%aOo@
2、醋两大匙。
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3、油辣椒一大匙。
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4、花椒粉一咖啡匙。
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5、香油一大匙。kMN u
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6、葱两棵。l9VF)M|3l\z
7、味精适量。8Or0x3mt-^b&LX
做法:9{t t7SW)p3u
1、将猪手块过沸水去血沫后,捞出。)?p)ZUvR9h6[#m%A6O
2、炖锅中加水,放入猪手块,将老姜拍破加入,大火烧沸后加盖改微火慢炖约四十分钟。9X*fMTo/@N
3、放入芸豆,大火烧沸,改微火继续炖两小时。7RD0R5b`+O0~
4、猪手起锅前将葱切碎;生抽、醋、油辣椒、花椒粉一、香油、味精放碟子里调成味料。.KXzp.^4JD
5、将猪手盛汤盆里。V0~,KH5x;F s*L8G@
6、味碟里撒上葱碎,和猪手汤一同上桌即可开吃。