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雨之夜 2008-8-17 16:36

花椒鱼片的做法

[url=http://www.sbar.com.cn/batch.download.php?aid=76663][img]http://www.sbar.com.cn/attachments/2008/08/14/1_200808141523081.jpg[/img][/url]6W H5~C5B!FVc
【原材料】鳙鱼柳(胖头鱼)200克、青椒1个、蟹味菇(金针菇)50克、蛋清1只、大葱1小段、姜5克、花椒10克。cbl-i&G4H\4K
【调味料】玉米油、魔汤高汤300ML、料酒1大勺、淀粉1大勺、白胡椒粉1/2小勺、盐、鸡精1小勺。N!@g4y,_,n n
[url=http://www.sbar.com.cn/batch.download.php?aid=76664][img]http://www.sbar.com.cn/attachments/2008/08/14/1_200808141524381.jpg[/img][/url]
S"ttK/eW*{ 【做法】P"^q@r"Yu6Y
1:将鱼柳斜片成鱼片,加入料酒、白胡椒粉、淀粉、蛋清。
2m'yOC0Eh 2:混合均匀后腌制15分钟。
k4?kb-t;jP 3:姜、葱切片,青椒切菱形片。
g b'K#I{!L 4:锅入油,爆香葱姜片。
S&YcN0D!a3z+]`;f 5:加入高汤大火煮沸转中小火熬5分钟左右。0R!} y$g.H I
6:加入蟹味菇,腌汁倒掉再滑入鱼片煮3分钟左右倒在碗中。;j{0b/u4l;e
[url=http://www.sbar.com.cn/batch.download.php?aid=76665][img]http://www.sbar.com.cn/attachments/2008/08/14/1_200808141524382.jpg[/img][/url]
tJ6y,?8xk'r!h 7:净锅入油,小火炸香花椒后加入青椒片翻炒片刻。%ii n"fZ'DXN:d8z
8:最后一起倒入盛有鱼的碗中。
@t }%jz!k(s [url=http://www.sbar.com.cn/batch.download.php?aid=76666][img]http://www.sbar.com.cn/attachments/2008/08/14/1_200808141524383.jpg[/img][/url]
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