格格妈妈 2006-7-12 22:09
花生酱蛋挞
[url=http://www.mhf.cn/recipe/recipedcpic.asp?cookid=3167]
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[img]http://www.mhf.cn/images/cook/3167.jpg[/img]$hD}-S&g"W
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原料:
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牛奶1杯半,花生酱1/3杯,鸡蛋2个,白糖1匙,植物油适量hT k
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做法:
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1.将牛奶与花生酱混合,搅拌均匀;将鸡蛋打入碗中,打散搅匀。Q x]:U}']X
2.在牛奶、花生酱中,加入白糖、鸡蛋液,搅拌均匀。
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3.将小蒸杯内层涂一层油,倒入牛奶蛋液花生酱。!t!Ocd,Dd$Q#A8X/v%K
4.将小蒸杯放入锅中,蒸15分钟左右,用叉子插入,取出时叉子是干净的即成。
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Tips:
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含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养物质,有利于预防贫血。
格格妈妈 2006-7-13 15:07
[color=#8E2323][size=5]今早做的麻汁蛋挞,因为没有花生酱。:P:P:P[/size][/color]