色仔 2008-8-9 04:38
盛夏好胃口 海鲜焖面
主料:#m,O%J
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湿面条,对虾,鱿鱼,香菇
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配料和调味:f1\~,lJ,?uqM
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红尖椒,蒜末,姜末,葱段,盐,酱油#Sj5l*|(K(}1`#DHM
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做法:
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先炒"虾球",盛出备用
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炒鱿鱼碎,盛出备用,鱿鱼会出较多的汁水,留在锅里
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加香菇丝,酱油,盐,适量的水(可以淹没面条1/2高度即可,是焖面不是煮面)煮沸
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湿面条用少许生油拌匀抖散,入锅焖熟(中小火10~15分钟),盛出备用.o Q&r.i
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锅洗净,加少许油,炒香蒜末,加入炒过的"虾球"和鱿鱼碎及葱段,略炒几下,加焖熟的面条拌炒均匀即可2Y E-inp%WG`
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这个虾我的意图是开边炒成虾球,但是效果显然是很不理想,别人到底是怎么做虾球的呢?