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银耳莲子羹

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[img]http://www.mhf.cn/images/cook/big/3118.jpg[/img]
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[size=4][font=宋体]原料：
JOXIs,I&uxW~ 干银耳、莲子各30克，红枣5～6个，淮山药2片}2Dn3xePH{

T&E}9u_9q 辅料：
EU$GSU:PAF9c 冰糖两大匙@Io$^z$ox1q!U
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做法：
G@-el&m.mC
T9`%\!} x g2c;@ 1.银耳洗净，泡水2小时，去蒂，撕成小片。
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2.莲子、红枣及淮山药洗净，与银耳同放入锅中。6X+@tQ&xEh
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3.锅中倒入4～5碗水，熬煮2小时至所有材料熟烂，加入冰糖调味。W7Opc.e1[
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Tips：
&m:O/wT u 银耳一旦变质，表面呈褐黄色或黑色，有异味，有黏手感，千万不可食用。[/font][/size]

好像电视机经常用到这些东西。

不懂楼上说什么？电视机也吃？dM8F6I;BKxJ7Q
俺都做银耳莲子粥。管饱。

[quote]原帖由 [i]格格妈妈[/i] 于 2006-7-6 12:50 PM 发表
0{1\c'l OpE2K!v 不懂楼上说什么？电视机也吃？_m#vf(B2H~"F
俺都做银耳莲子粥。管饱。 [/quote]
#{9V.Hd@ vHR 写错了。是“电视剧”Z%m"w#p0G
*gIdd9_ KQ B
是电视剧常提到它。

银耳莲子粥好 汤啊，我经常做啊，特别是夏天大补啊。

这东西用来清肺效果应该还可以吧,可不可以放点梨进去,那样应该更好!