lge 2006-7-2 04:43
串肉意大利面(图)
[b][font=Arial]串肉意大利面(图)#Y
x@!L
|1G
[/font][/b]9F5\ cq4o#sGa)Ho
[b][font=Arial]
l d*gl6K
c.YCF
[img]http://www.bandao.cn/news_image/4/46801_1.jpg[/img]U"ryhjk*eC~*D
[/font][/b]
W5lm5z/cKOlv
[color=#97694f][size=4][b] 【原料】
1l@-^$dD#Y6zK/V
u
*牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙 `%J_+g-@(h,z
调味料:*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙
K}Y
a:j
【做法】 %z ~U1~!dk
1、鲜香菇用刀划花纹后,用1大匙牛油煎黄,撒上少许盐。
0l O o/|.FQqM
2、洋葱、番茄洗净后切块,大蒜切碎。
b7Jyj(?
3、用1大匙朱油炒香(2)料,加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒,再放入意大利面拌匀。
k n0[$F9_
4、牛排切小块,撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。 Lf1VFKg$n
Z8F
5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出,以串肉叉串起。
Ix$zBc!e#O
6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。
H
}3M3aq*K RdhQ
【特点】 1[Hc5?9phBbJ@
此道菜清爽、滑嫩可口,适宜夏天食用。[/b][/size][/color][size=2] [/size]