ls591101 2008-6-27 20:44
美女厨房----子姜焖鸡翅[7P]
[img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/06/27/1214533290458770_1.jpg[/img]#M%H)V,M6I)M@
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[font=宋体][size=4][color=blue]烹制方法(三人份) 3_@:Y)qrWszA Xy
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材料:子姜(150克)、鸡翅(6只)、蒜(3瓣)
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腌料:香辣腐乳(2小块)、海天金标生抽王(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、海天金标米醋(1汤匙)、生粉(1汤匙)、子姜(10片)P
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调料:油(3汤匙)、盐(1/3汤匙)
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[font=宋体][size=4][color=blue]1 子姜去皮洗净,斜切成片;蒜头拍扁去衣;洗净鸡翅,在背部划入一刀,别切断。[/color][/size][/font]olw+q8E@V
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[img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/06/27/1214533290458770_4.jpg[/img]*M8|c#\y4["L-Xv
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[font=宋体][size=4][color=blue]2 鸡翅置入碗内,加入2小块香辣腐乳、1汤匙海天金标生抽王、1/3汤匙白糖、1汤匙海天金标米醋、1汤匙生粉和子姜抓匀,腌制30分钟。[/color][/size][/font]
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[img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/06/27/1214533290458770_5.jpg[/img]u5IKI Vt(rng |
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[font=宋体][size=4][color=blue]3 烧热3汤匙油,爆香蒜头,倒入子姜片以中火炒至香气四溢。[/color][/size][/font]
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