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奇安特 2008-6-23 08:54

懒人版宫保鸡丁

 [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200806/2008061110384461.jpg[/img]'G)A2B'n'G5z

$lh9Y2^"o   [b]原料:[/b]鸡胸肉2条,花生米1小把"[B0j"Y]T)sBP
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  [b]腌料:[/b]盐1/2茶勺,料酒1勺,淀粉1茶勺,蛋青1个
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] v fz6YcP[;W-Z   [b]调料:[/b]1勺醋,1勺酱油,1勺糖,1勺料酒,葱1根,姜1块,辣椒1小把,花椒1勺8K S9hK-rEU)o t

DG+~`z,z+h   [b]做法:[/b]
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  1、鸡胸肉切1.5CM小丁,用腌料腌30分钟;
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  2、腌肉同时准备调料,1勺醋,1勺酱油,1勺糖,1勺料酒,1勺高汤放小碗中调好,姜切片,葱切段,1勺花椒、3个辣椒(辣椒可随喜好增加);a%z e&q7go g)\

ady9`@ l   3、锅中放少许油,把鸡丁放入滑熟,捞出备用;
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  [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200806/2008061110394647.jpg[/img]
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  4、再起锅,把花生米小火炸熟,捞出备用;
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PCBl gN,m   5、留少许油,葱、姜、辣椒、花椒倒入锅中以小火爆香;
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)QHFJ+n4wx   6、加入鸡丁和花生米,快速爆炒几下;&v @} r~%a4p&A#b
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  7、加入调料和水淀粉,迅速翻炒,出锅。
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/\B Quu$sc}Fm   [b]小贴士:[/b]
_`1f(A n
\"vo9d)_   1、喜欢吃辣的朋友,可以把色拉油换成红油,又香又漂亮。
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  2、没有高汤,可以用水+一点点鸡精代替。 Db1[;~L w+Z@4uJU(d
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  [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200806/2008061110401797.jpg[/img]
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