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lexin 2008-6-20 02:01

宏府春秋鱼

[img]http://info.cookgod.com/UploadFiles/200806/2008061011361946.jpg[/img]
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_/g|\x ny 原料:五道斑一条(重约750克),
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           鲜鱼籽100克,金针菇30克。
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(g*j d6`SP7{e 调料:鸡粉2克,味精3克,精盐1克,干生粉30克,
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          浓汤50克,色拉油1千克。
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Q-bF)pW IEN*F ai 制作:
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1、先将鲜鱼籽上笼旺火蒸20分钟蒸熟取出晾凉拈碎,放入烤盘,入100℃烤箱内烤制1小时左右取出(烤制过程中间要将鱼籽取出扒散,以保证完全烤干),锅上火放少许油滑锅后倒出,入鱼籽,加入鸡粉、味精、精盐,小火炒干至香味出来即可。
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0XReD"~#j7K8q0\,GdC I 2、将五道斑鱼宰杀洗净去内脏,去骨将鱼肉片成片待用。)O R)z5r8{(o ew
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3、头尾剁下,沾上干粉,入七成热油中小火炸约3分钟成型,摆入盘中。
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7Erq-U6y 4、鱼片卷上金针菇,上屉旺火蒸约8分钟至熟,摆在盘中。
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5、锅上中火放浓汤,加入鱼籽打薄芡浇在鱼身上即可。
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特点:鱼籽特有的香味配以鱼的鲜嫩,外型美观大方。

wmfengfeng 2008-6-20 03:16

什么叫干生粉啊?是不是干淀粉啊?叫法和我们这边的不太一样.不懂是什么呢.

fkb 2008-6-20 07:51

这道菜没听说过,第一次,是不是这样还要我去动手才知道,谢谢

jszhenglin 2008-6-20 08:56

油炸的不是很喜欢,没什么营养,不过看上去色泽不错!

flyltt 2008-6-20 21:11

这个菜看着就是香,鱼吧,油炸了就是香味很大的哦,呵呵,加上汁就更好了

wwy4585 2008-6-21 00:31

味道怎么样不知道,但是确实看上去很有食欲, 不过楼主所说的那种鱼名没听说过。不知道好不好买。
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