werstba 2008-5-5 12:52
[转贴]什锦蔬菜蛋炒饭
原料:
I
n5XN7B&T8n-N
冷冻混合蔬菜1/3包、鸡蛋2个、小葱1根、白饭2碗
v)c6PFG]
c2Ai@Y3^s
补充:
"z9e;x
J'Y&]S4m7|
1.这里用的冷冻蔬菜是切成丁状或本身即为颗粒的蔬菜。
k r*He:b'K'co
psB(_7mh.a,Y
2.汆烫过的冷冻蔬菜一定要将水分沥干,才可放入同炒。 B~0}*L,~8W
7NC
?d0I&G+C.]
辅料:2p? |K,l,f_
盐1小匙、白胡椒粉少许
m Z:G!pM)n
K8f!\u{
做法:G1e;p5KC}_
1.冷冻蔬菜用开水汆烫后沥干;蛋打散,用2大匙油炒成蛋花盛出。[美食中国]
(gb&[ |6},SoP
"YAB.E(IvNJ
2. 葱切丁,用2大匙油炒香,放入白饭和冷冻蔬菜同炒,并加入和蛋花,炒匀即可盛出。 X$~e ~S
P
4{] t9mP)t4O
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200701/20070116112853267.jpg[/img]
gaojie621105 2008-5-6 23:00
我是个懒人不愿意做太复杂的饭菜,炒饭最适合我了,谢谢。:excellence