lilin2003521 2008-4-29 19:31
家常肉炒饼的做法
家常肉炒饼的做法
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原料:烙饼300克 圆白菜300克 里脊肉200克 红辣椒1根 大葱半根 c j?d#y2k
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调料:料酒1汤匙(15ml)淀粉1汤匙(15克)酱油1汤匙(15ml)米醋1茶匙(5ml)糖1/2茶匙(3克)盐1茶匙(5克)味精1/4茶匙(1克) q-`
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做法:
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1) 烙饼切成细丝,圆白菜洗净后切成细丝,红辣椒洗净去蒂斜着成片。里脊肉顺着肉的纹理切成丝,调入料酒,酱油和淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。*O%P3q7DT
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2) 锅中倒入油,待油7成热时,放入大葱片爆香后倒入里脊丝,煸炒至肉丝变色后盛出备用。
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3) 锅中再加入油,加热至7成热,放入红辣椒片,倒入烙饼丝,翻炒2分钟后倒入酱油,再倒入圆白菜丝继续翻炒至菜丝变软后,淋入少许米醋,放入盐和糖,炒好的肉丝,翻炒均匀后撒入少许味精即可。
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超级罗嗦:烙饼买回来一定要自己切成细丝,在外面也有机器代切的,但那种饼丝炒出来不好吃。如果不喜欢吃肉,可以做成素炒饼哈,省略腌肉丝和炒肉丝的步骤,其他操作程序全都一样就可以了。在炒饼的时候放少许醋,除了可以提香增味,还可以避免炒饼粘锅底的麻烦。炒饼要做好吃,最重要的是,千万不要放水进去哈!!!!
lovely010 2008-4-29 20:10
我喜欢吃炒饼,素的肉的都喜欢吃,再来点大蒜
lilin2003521 2008-4-29 21:11
北方有一种野生植物叫【小根菜,大脑壳,,,】味道像蒜,又像葱,吃饼极好。