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进食早餐的五大误区

alux

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21楼 大中小发表于 2010-8-30 23:06 只看该作者

我经常起来晚了不吃早餐，到中午午饭前就晕晕乎乎的，以后还真得学着养生阿。

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csr0001

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22楼 大中小发表于 2010-8-30 23:13 只看该作者

牛奶+鸡蛋都不行啊，现在早上还经常这样干，以后得注意了。

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七杀猫

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23楼 大中小发表于 2010-8-31 13:16 只看该作者

我的早餐每天都是几分钟就吃完，很多时候都是边走边吃的，看来要改啊，多谢楼主的贴子了。

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jsyxb

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24楼 大中小发表于 2010-8-31 19:48 只看该作者

这些我都知道。嘿嘿。很少犯这样的错误。值了

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zwztnx

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25楼 大中小发表于 2010-9-2 15:44 只看该作者

学习了，确实是有道理啊，空腹喝奶好多人都不适应的。

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ahcjh123

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图区活力会员

26楼 大中小发表于 2010-9-2 20:41 只看该作者

我早上一般都是5個包子再加1個牛奶天天早上如此反正都吃習慣了也吃厭了··哎

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cfxgts

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27楼 大中小发表于 2010-9-2 22:18 只看该作者

幸好，现在没有一条是犯了的，早餐要吃好啊！

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wolf121301

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28楼 大中小发表于 2010-9-2 22:30 只看该作者

好在楼主说的这些禁忌我都有所了解啊，吃的不好还不如不吃呢！

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shouna

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29楼 大中小发表于 2010-9-2 22:34 只看该作者

我也想好好吃早饭的
每天早上赶着上班哪有那个空啊

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playera

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30楼 大中小发表于 2010-9-2 22:54 只看该作者

有时候有吃早餐，有时候没时间就懒得吃，虽然知道对身体不好，不过习惯了

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